Lavagem diária do nariz impacta a saúde das crianças e especialistas indicam passo a passo

Atualizado em 19/07/2024

São Paulo, XX de julho de 2024 – A temporada outono/inverno é uma das principais causadoras de doenças respiratórias em crianças no Brasil. Só entre 2020 e 2021, o número de pessoas afetadas subiu 128% na faixa etária de 0 a 4 anos, de acordo com dados do Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IESS). Para amenizar os riscos de contaminações por vírus ou ácaros, com os famosos acúmulos de poeira nos ambientes, especialistas indicam a lavagem do nariz de três a quatro vezes por dia, o que também contribuirá para amenizar crises de rinite alérgica e demais doenças respiratórias comuns na infância.

“Uma criança pode ter até 11 crises respiratórias ao ano, uma por mês. No inverno, por conta do tempo frio e seco, o problema pode se tornar mais agudo e frequente impactando na qualidade de vida da criança, dos pais, nos estudos e nas atividades rotineiras da família. Os cuidados devem ser inéditos para que não ocorra infecção bacteriana secundária, com complicações como: otite, sinusite e pneumonia”, afirma Dra. Flávia Oliveira, pediatria e medicina do Estilo de Vida.

Segundo a Pesquisa de Estatísticas do Registro Civil, do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 27% da mortalidade infantil está conectada a problemas respiratórios. Segundo Dra. Flávia, uma das maneiras mais eficazes para a prevenção e um hábito contínuo para a melhoria da respiração e bem-estar infantil é a lavagem nasal com soro ou produtos indicados para as crianças, de acordo com a faixa etária.

A lavagem diária é o melhor método preventivo para que as crianças não desenvolvam ou sofram com doenças respiratórias. Ela remove as secreções, micróbios e alérgenos existentes nas cavidades nasais e promove ainda a limpeza, fluidificação e descongestão nasal. Pensando nisso, a pediatra conta um passo a passo para que todos possam aprender a maneira mais adequada para realizar a lavagem nos pequenos.

1) Primeiramente, tente acalmar o seu pequeno, caso ele esteja agitado ou chore. Busque explicar com leveza e com um ar de brincadeira, para que a rotina fique cada vez mais confortável.

2) A lavagem deve ser feita por um adulto, por conta do manuseio com a solução líquida. É necessário inclinar levemente a cabeça da criança ao apertar a embalagem com a solução no nariz, passando de uma cavidade nasal para outra. “Esse movimento deve ser feito de forma lenta e com pressão leve na garrafinha para auxiliar no desbloqueio do canal sem causar desconforto na criança.  Caso a criança reclame de dor ou desconforto reavaliar a técnica e se possível conversar com seu pediatra”, explica a pediatra.

3)Um ponto de atenção é não inclinar a cabeça do seu filho para trás, pois isso reduz o risco de fazê-lo engolir a solução ou de inalar o líquido. Se for preciso deve-se ajustar o posicionamento da cabeça até que o soro entre por uma e saia pela outra narina. Se a lavagem não der certo de primeiro, você pode repeti-la. É normal cometer um erro na execução. Não se preocupe, repetir o procedimento não trará problemas.

Entre as soluções disponíveis no mercado e indicadas pelos especialistas está o Respir Kids. O produto favorece o descongestionamento e a eliminação do muco nasal e é composto por 0,9% de cloreto de sódio. Pode ser encontrado nas farmácias de todo o Brasil, com custo acessível e nas opções Kit completo (frasco plástico de 120 mL + 15 unidades de sachês) ou apenas em embalagem refil (15 unidades de sachês, sem o frasco). A solução é indicada como um método de lavagem com alto volume e baixa pressão. Além disso, o Respir Kids é BPA free, ou seja, possui embalagem feita sem o Bisfenol A (componente comum em plástico) e que se for aquecido não libera este componente químico. É indicado para crianças acima de dois anos.

*Contraindicação: contraindicado para pacientes com antecedentes de hipersensibilidade (alergia) aos componentes da fórmula.

*MEDICAMENTO NOTIFICADO CONFORME RDC Anvisa Nº 576/2021. AFE nº: 1.00.497-7.

 

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